接下来的一周多李显锋慢慢的适应了高松给他安排的力量训练，平时的100米练习也在按步就按的进行着，只是该死的强壮体魄技能进度怎么样也不愿意增长一个。
“难道说是练习的量不够大？”李显锋决定给自己加量，这种自虐行为得到了高松的赞赏，但是却没有同意，“显锋你已经做得很棒了，不能在增加训练量了，否则你的身体会受不了！”
既然高松不同意力量训练加量，李显锋就从平时的100米入手，每天争取多跑1到3三个100米，这样既能增加加速度的进度还能尝试解锁强壮体魄。
可是没过两天100米的加量计划又被袁成给叫停，“显锋你最近的训练已经很刻苦了，不用为了成绩连身体都不要，不许你再加练了！”
李显锋有苦说不出，他也不想进行自虐的训练，可是这该死的技能总是不解锁，李显锋的心中就一直不踏实，直到一周后的一天中午，事情出现了转机！
“来显锋，听说最近袁教练和高教练给你安排的训练量有点大，尝尝我特意为你熬制的秘制参汤，保证能让你每天活力四射！”裴小晓端着还蒸腾着热气的瓦罐，放到了李显锋的面前。
“这......”李显锋有些犹豫，因为自从裴小晓当了自己的营养师之后，自己吃的虽然营养了不少，但是味觉就快要被裴小晓给折磨没了，尤其是她隔三差五就会研制出什么新的黑暗料理让李显锋尝。这好不容易东亚运动会出去比赛了两周，没想到却又给了裴小晓研究新菜的时间。
“放心吧！这次的参汤一定好喝！相信我，我尝过了，又营养又美味！”裴小晓用期待的眼神看着李显锋。
其实裴小晓说的话李显锋一个字都不信，因为之前每次她发明新菜后都会这么说，但是李显锋还是捏着鼻子喝了下去，只是因为裴小晓做得菜的确营养丰富，要不是她为李显锋量身定制了食谱，李显锋一定坚持不了如此高强度的训练。
“怎么样！好不好喝！”
“味道好极了！真的好！我还要一碗！”李显锋露出不可思议的表情，赶紧又盛了一碗！
“太好了，这下谁还敢说我做得饭难吃！”裴小晓兴奋的跳了起来，“对了，袁教练，高松你们也来尝尝吧！”
“别！我还不够喝呢！”李显锋护食道。
“哎呀，显锋这汤你最多能喝2碗，喝多了不仅对你身体没好处，反而又害！高松袁教练，赶紧尝尝吧，对你们都有好处哦！”裴小晓笑眯眯的说。
而本来准备在一旁看热闹的袁成高松面面相觑，“难道说裴小晓真的能做出好汤来了？我不信！”高松对着袁成挤了挤眉。
“可是看显锋的表情不像是假的！要不我们尝尝？”袁成对着高松使眼色。
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