第696章 霸道的回应(2 / 2)

不过幸好,超市就在小区隔壁,直接走地下停车场可以直通电梯间,就可以少被那刺目的阳光毒晒了。

闻恋的身材管理的不错,她又是一个很自律的人,饮食方面严格控制,皮肤也是相当的水润。

有一点却是十分的不好,她很不耐晒,皮肤很容易被晒黑。

根据以往多年的经验,夏天的时候稍微在太阳底下站多了,她第二天就会黑上几个色号。

这也是闻恋只敢在公司的健身房挥汗如雨,以前在学校跑步也都是清晨起床,却从来不敢大上午或者下午的时候多做户外运动的根本原因了。

为了综合营养丰富热量低的问题,闻恋决定今晚的主菜是海鲜——鱼啊虾啊牡蛎之类的。

荆城是一个临海城市,有着各种各样丰盛的海产。

不过嘛,以前由于经济条件有限,闻家吃海鲜不多,刘美珍也不会是很擅长处理那些。

所以闻恋买的不多,都是一些简单的,打算跟菜谱学习着做。

炖一个汤,再炒一个青菜。

她和江永睿两个人吃,这么多完全够了。

先把排骨玉米洗干净,加上姜蒜放入高压锅,闻恋没打算再加入其他的材料,原滋原味的食物才更好吃呢。

然后呢她开始准备蒸鱼,先是把配菜洗干净切好,鱼是在超市买回来的时候里面的工作人员已经处理好了。

闻恋一回来的时候就再度清洗,而且用盐加上生姜腌上了,为了祛除鱼的腥味。

摆盘的时候又加了料酒和其他的作料,放入锅中去蒸,正准备洗米把饭煮上的时候。

江永睿回来了。

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